- 6 Grand Secret De La Joie Dans Le Travail

Tout le monde est fatigué de travailler tous les deux un peu plus longtemps, afin que les six Secrets d 'un bon travail soient surmontés de votre fatigue de travail.

Beaucoup de gens pensent que le travail très fatigué, n'est pas nécessairement physiologiques de la fatigue, parfois fatigué mentalement.

De nombreux spécialistes de l'Amérique "Burnout", le terme pour décrire le travail perdent le sentiment de réussite, de valeur, épuisé ou épuisé.

La raison en est que, quelqu'un à un idéal, de travail ou de mode de vie, mais n'a pas obtenu de rémunération, n'est pas nécessairement une substance de récompenses, mais n'a pas de valeur, ou n'a pas été la motivation, attention, etc., le résultat le plus souvent que le taux de cessation de service est élevé.

Dans une situation où il n 'est pas nécessaire de changer d' emploi, il suffit d 'ajuster les mentalités ou les mentalités actuelles.

Le travail heureux

Plan a - (action): lorsque des problèmes se posent dans l 'organisation d' origine, on peut se demander ce qu 'on peut faire, ce qu' on a le choix, ce qu 'il y a de mal à communiquer avec le patron et comment on doit les résoudre.

Le plan a toujours des stratégies prioritaires, racine est également question de changer, d'autres sont des pratiques de type auxiliaire.

Le plan B - (Belief) ajuster l'idée: si le plan ne peut être résolu, devrait envisager d'ajuster leurs subjective.

Il y a plusieurs stratégies, par exemple dans le cadre de la stratégie que de plus.

Il y a un autre type d 'homme qui utilise une stratégie optimiste.

C 'est forcément ce qu' on a déjà vu ne pas aimer et n 'a pas de valeur, mais ces gens vont se demander si ce travail m' a apporté quelque chose.

Plan C - - (catharsis) Exprimer l 'émotion: on peut trouver des amis et d' autres canaux pour exprimer l 'émotion, la gestion des émotions comme Dayu, il est préférable d' être capable de guider.

Le plan D - (Distraction) de la séduction de distribution: si la vie a un intérêt, passe - temps, vous permet de pférer provisoirement l'attention, c'est la stratégie d'assistance pour éviter une bonne pression.

Le plan E - (Existentialism) trouver un sens: de nombreuses personnes Burnout parce que le travail est dénué de sens.

Existentialism est existentialiste, c'est vous faire ce travail, quel est le sens de l'existence de ce travail.

Il faut se demander ce qu 'il veut.

Ce travail a - t - il un sens pour vous?

Si vous ne trouvez pas de sens, vous devriez peut - être envisager de changer de travail.

F - Fitness le renforcement de la capacité physique: C'est souligné à charger, de l'alimentation, de la nutrition, de mouvement et, le cas échéant, de médicaments, de rester en bonne santé.

La santé mentale de tous est en fait sur la base de la santé, si un homme peut vivre un horaire normal et approprié de mouvement, de dynamisme, de l'état de Burnout et ils sont très différents.

Meilleures vacances de

Même si vous consultez un psychologue, ils n 'ont pas de conseils surprenants sur la fatigue du travail, presque tous proposent des congés, des distractions et une sortie temporaire de ce milieu de travail.

Les congés sont certes une bonne solution dans le cadre général du travail, mais d 'autres arrivent à un point où il est intolérable et indispensable de changer d' emploi.

À ce stade, nous devons tenir compte de deux éléments.

Il faut d 'abord s' assurer qu' une fois que le travail a changé, le sentiment d 'impuissance, de frustration peut être résolu, ce qui améliore l' efficacité du travail?

Il est donc nécessaire de mieux comprendre leur degré d 'adaptation à l' environnement.

On peut faire des tests d 'intérêt pour savoir ce qu' on aime faire.

Je ne suis pas hésiter à vous faire savoir ce numéro de ce premier petit ami d 'aller, tout simplement parce que, beau est des ressources partagées dans le monde, comment il peut être occupé par une personne!

Deuxièmement, c'est de comprendre l'environnement doit, pour être précis à un si le travail et sa propre personnalité speed dating, y compris de style, de l'organisation responsable de la culture.

Parfois, un avis est conforme à l'intérêt de travailler, mais rentre après la découverte de l'Organisation n'est pas que ça, puis, dans un travail.

Peut - être des facteurs de partir maintenant, ce n'est pas l'intérêt de désaccord, mais la question de la culture de l'Organisation, et à trouver un emploi plus attention à lui - même et de l'environnement de speed dating.

Cet aspect peut collecter des informations par positif de la nouvelle organisation, y compris à travers l'informel, pipelines privés, le personnel travaillant dans une agence demandé vers le bas, et même de prendre l'initiative de visite compétentes et ainsi de suite.