우매망을 통해 어떻게 런닝슈즈를 선택할지 가르쳐 주시겠습니까?

유행에 의하면신복류 B2C 가 패션성을 우매하는 신발 전문 전문가 소개, 적당한 달리기 방식은 심폐기능을 개선해 관절 근육, 생활 상태가 점점 젊어지고 있다.

‘공욕은 그 일을 먼저 이득해야 한다 ’는 전문 신발을 구매하는 인사들이 소개한다. 사람들은 신발을 선택할 때 먼저 발형을 알아야 신발을 고르게 하고, 운동화에 해당하는 기능을 가지고 있으며, 당신은 얼마나 더 잘 알고 있는가? 다음은 우매망 소편편편들이 어떻게 달리기 장비를 선택할지 가르쳐 준다.

　　절차 1: 너의 발형을 이해하다

런닝슈즈를 고르는 것은 먼저 발형부터 착수한다. 간단하게 말하면 당신의 발형에 따라 적당한 스니커즈를 선택하는 것은 기본적으로 3종류로 구성된다. 정상 발활, 낮은 활과 하이킥.

당신의 발모양을 테스트: 젖은 발의 테스트 방법으로 가장 편리합니다. 먼저 발바닥에 물을 묻혀 건조한 땅에 밟고 발자국의 외형과 발의 세 가지 비율에 따라 대비합니다;

1, 활 높이 정상: 발자국 가운데 위치는 가벼운 오목 을 볼 수 있다. 이런 타입의 발은 달리기를 할 때 보통 발뒤꿈치 바깥쪽 으로 지른다.

2, 발은 낮은 활: 또 편평족이라고 부른다 (참조 팅커넥의 족형), 발궁이 아래로 떨어지기 때문에 발 안쪽의 발바닥이 줄어들고 발바닥이 바닥에 널려 있는 것이 분명하지 않다.

3, 하이 활형: 발 안쪽 활 자리가 높기 때문에 내부 공간이 커서 발자국 중간에 움푹 들어간 부분이 많습니다.{page ubreak}

　단계 2:트레킹화유형

우대 구매 소편 안내, 시내에서 가장 대중적인 스니커즈는 주로 세 종류로 나누어, 주로 완진 유형상:

첫번째는 안정성, 경과함과 통기성, 발과 지면이 비교적 잘 어울리고, 밑바닥은 골고루, 공기가 많은 나이키의 free 시리즈, 현재 가장 유행하고 있는 Rosherun 시리즈, 아디다스의 청풍 시리즈:

안정성 신발: http:www.yougou.com/c-nike/sku-510642-99854786.shtml35

두 번째는 제어성, 물리 완진 기술을 사용하여 완진 효과를 일으키며, 밑바닥 밖의 고무 고무를 더욱 내갈을 줄이고, 컨트롤 페리 안쪽을 줄이고, 발목 부상을 방치하는 루나 계열로, 월간 기술의 완진 고무, 아디다스의 Snova sequence:

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세 번째는 지진 감진형, 니키의 가장 클래식한 쿠션 완진, 보조 운동 시 힘을 균일하게 돕는 것이 특징이다. 발자국 피로감을 덜어주고, 주우m air max 등, 아디다스의 전공 슈프루브, 이런 것이 가장 부드럽다.

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　　단계 3: 발궁과 신발형의 조합

정상형: 달리기 시 발목 약간 내선, 자연 피진 기능을 발휘할 수 있다. 이런 사람들은 신발을 적게 사고, 일반 스타일의 런닝슈즈가 잘 어울린다.

낮은 활형: 달리기 시 복사뼈 안쪽을 너무 많이 감싸고 시간이 너무 길어 축구궁이 아래로 추락을 일으켜 발 피로와 무릎 통증을 일으키기 쉬우므로 발궁 내장을 보완하는 신발을 선택해야 한다. 안쪽을 줄이는 정도로 ‘안정형’과 ‘제어형’ 슈즈를 선택해야 한다.쿠션이 너무 두껍거나 구부러진 스니커즈를 착용하지 않도록 한다.

하이 활형: 달리기 시 발목 안쪽은 너무 적게, 신체 피진 부족, 허리, 무릎 관절이 다치기 쉽고, 런닝슈즈는 충격 완충형 '스니커즈나 굽은 신발을 선택해야 한다.밑창이 구부릴 수 있는 구부러짐은 발의 활동 범위를 잘 늘려 안정적인 슈즈를 피하는 것이 좋다.

또 우매망 소편은 소비자에게 어떤 스타일과 브랜드 런닝슈즈를 선택하든지, 착용할 때는 적당한 기초에 반사이즈(영미화 번호)부터 신발(유럽신발 번호)까지 늘려야 한다. 운동할 때 발이 부풀어서 충분한 공간을 남겨야 한다.