직장 전직 스트레스 는 동력 의 기교 이다

복잡한 스트레스는 많은 직장인들을 마비시키고, 사업에 흥미가 없어지고, 심지어 ‘흐지부지 ’까지 시작한다.

“ 너 지금 흐리멍덩하게 지내고 있어, 장래가 흐리멍덩해지지 않도록 조심해라 ” 어떻게 해야만 격정적인 자신을 되찾을 수 있을까? 심리학의 압력 관리 전략을 가르쳐 줄 수 있다.

뜻대로 되지 않을 때, 사람들은 습관에 익숙하다

지옥이라고 생각하지만 지옥과 천당은 일념일념일 뿐이며 소극적으로 자신을 더욱 피곤하게 할 것이다.

도전을 자신의 능력에 대한 긍정으로 보고 특별한 만족과 만족감을 누릴 수 있다.

한동안 마음에 드는 장식품을 찾아 사무실 책상을 바꿔 주었다

신선한 환경을 만들면 호기심을 불러일으킬 뿐만 아니라 직업 흥미를 높이는 데 큰 도움이 된다.

이외에도 대표적인 업무를 성취한 기념품을 내놓으면 자신감과 사업 투지를 자극할 수 있다.

열정을 주입하고 긴장을 해소해 정서 상태가 정상에 이르게 한다.

적당히 농담을 하고 농담을 하면, 일을 증색할 수 있다.

유머쟁이 하위 명디스 박사가 말한 것처럼, 우리는 비극이나 코미디를 선택할 자유가 있다.

일 중 까다로운 난제가 하나하나 이어져 골치 아프다.

그러나 ‘방법은 늘 어려움보다 많다 ’고 부정한 감정을 억제하면, 역수행보의 용기로 맞서면 잠재력을 불러일으킬 수 있다.

순풍에 돛을 올리는 것보다, 이때 당신은 더 큰 성취감을 얻을 수 있다고 믿는다.

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직장에서 물도 잘 얻고, 좋은 업무 상태를 제외하고는, 부족한 직장 사교 능력도 있고, 작은 편집을 따라 직장 사교의 3대 황금 수칙을 살펴보자.

이 질문에 대답해야 한다. 직장 과정을 찾아내야 하는 것은 무엇인가. 즉 사람들이 원하지 않는 것이 무엇인가? 이 문제를 둘러싸고, 우리가 광범위한 조사를 한 적이 있다: 당신이 일하는 중에 가장 원하지 않는 것이 무엇인가? 답은 실패, 비난, 비판....

이 두 가지 현상을 믿는다면 대다수 사람들은 낯설지 않을 것이다.

첫째, 회사가 회의를 열어 어려운 임무를 세웠는데, 예를 들면 새로운 시장의 기반이 없는 항목을 보급할 경우, 책임자가 확실해야 할 때, 여러 구실을 찾아서 자신이 시간이 없거나 정력을 다해 이 임무를 책임질 수 있다는 것을 확인하고, 다른 사람에게 책임지는 것을 추천한다.

둘째, 문제 발생 후 문제 분석 회의에서는 항상 서로 원망하고 책임을 회피하고, 문제의 발생과 전혀 상관하지 않는 것 같다.

왜 이 두 가지 현상이 나타났을까? 원인은 매우 간단하다. 누구도 실패하고 싶지 않으며 비난과 비판을 받고 싶지 않다.

어려운 프로젝트를 책임지고 실패할 가능성이 크기 때문에 모든 사람은 이 임무를 다른 사람에게 미루기를 원한다. 마찬가지로 자신의 실수로 인한 탓으로 인해 상사의 책망과 비판에 직면해야 한다.

실패하든 나무라든지 비판은 모두가 원하지 않는 것이고, 그러자, 자신이 원하지 않는 대로 남에게 굴러가는 상황이 나타났다.

사회 생활의 방면에 있어서 말할 수 없다.

어떻게 자신의 말투 기교를 높이고, 어떻게 말을 통해 자신의 예상 목적을 이루는지, 어떻게 자신이 다른 장소에서 적당한 말을 할 수 있는지, 어떻게 다른 사람들과 잘 사귀게 할 수 있는지 등등 당대 사람들이 생각하는 질문이 많아지고 있다.

말하는 능력의 고하는 절대 한 사람이 성취의 크기와 속도를 결정할 수 있다.

이 책은 다른 방면에서 대량의 생동적인 사례를 인용하여, 말하는데 적절한 방법으로, 당신이 말하는 요령을 파악하여 조속히 성공할 수 있도록 도와준다.

남의 가장 중요한 조건을 찬미하는 것은 성실한 마음과 진지한 태도가 있어야 한다.

언어는 한 사람의 심리를 반영할 수 있으므로 무심코 경솔하게 말하는 태도로 상대방을 간파해 불쾌감을 일으킨다.

그 다음은 다른 사람을 찬미할 때 사실과 십만 팔천리의 말을 해서는 안 된다.

예를 들어 콧물을 흘리며 침체한 어린아이를 보았을 때, 당신은 그의 어머니에게 "당신의 아기가 똑똑해 보여요!" 상대방의 소감은 어떨까요?

찬미는 눈앞의 현실에 부합할 뿐만 아니라 멀리 바라보고, 어느 정도 앞선견성과 예견성을 갖추어야 한다.

그래야 당신의 찬미의 높이를 높일 수 있습니다. 당신의 찬미는 추타와 시간의 시련을 이겨낼 수 있습니다.

어떤 물건은 상대적 안정성, 예를 들면 사람의 용모, 성격, 습관 등, 이런 면에서 칭찬하기 쉽고, 어떤 물건은 불안정하고, 사람의 행동, 성적, 사상, 태도 등, 장기적으로 고려하면, 찬미할 때 신중해야 한다.

우리는 직원들을 잘 대해야 한다. 조직의 임무가 결국 그들에게 의해 완성되었기 때문이다. 그리고, 그는 당신과 아침저녁을 함께 하는 전우이다.

너는 진정으로 그들을 생각해야 한다. 결코 가끔씩 인사하고 그들에게 관심이 있다는 것을 알게 한다.

너는 직원들의 활동에 많이 참가하여 그들의 고충을 이해하고, 적시에 직원과 소통하고, 직원들의 의견을 자세히 들어야 한다.

특히 직원들의 건설적인 의견에 대해 더욱 중시하고 세심하게 귀를 기울여야 한다.

좋은 아이디어를 가지고 실행할 수 있다면, 직원들의 건의가 얼마나 보잘것없이 채용해야 한다.

직원들은 자신의 의견을 받아들여 기쁨을 느꼈다.

비록 이 직원이 다른 일 때문에 당신의 비난을 받았다고 하더라도 그는 당신에게 더욱 친절하고 존경할 것입니다.

너는 직원들에게 좋은 작업 환경을 만들어 주어서, 그들이 모두 그들을 보살펴 줄 수 있도록 해야 한다.

직원들의 태도를 인정하고 직원들에게 칭찬하고 상냥한 표정을 지킨다.

항상 미소를 지닌 지도자는 누구든지 그와 이야기를 나누고 싶어한다.

당신이 무엇을 요구하지 않더라도, 당신의 직원들은 자발적으로 정보를 제공할 것입니다.

너의 지체 언어는 자세와 태도가 가져온 영향도 무시할 수 없다.

자주 자연적으로 웃으면, 자신의 몸도 마음이 상쾌하다.

“군자는 제 자신에게 구하고 소인은 여러 사람에게 부탁합니다.”

군자는 자신을 엄격히 요구하고 소인은 오로지 다른 사람에게 지나치게 요구하고 있다.

중국의 전통이 숭상하는 것은 바로 ‘ 너그럽고 대중이 있고, 하인들이 저절로 뜻이 있고, 사람을 용서할 수 있는 관대한 정신이다.

공자는 “ 공손하고 넓고 편지, 민, 혜택 ” 을 주어 인자의 다섯 가지 외적 행위 방식을 제시했다.

‘ 폭 ’ 을 ‘ 인 ’ 이라는 다섯 가지 방면의 내용 중 하나로, 이것은 우리 경영기업에 막대한 도움이 된다.

어떤 기업인들이 용인 방면에서 큰 문제가 존재한다. 그는 아무도 믿지 않는다. 그 사람의 지휘 아래 직원이 기계적인 동작을 하고, 그리고 시시시각각 보고를 해야 한다. 모든 사상의 동향을 그에게 보고해야 한다. 걸핏하면 내가 어떻게 모르냐? 결국 그의 동의를 거치지 않은 모든 사물이 잘못되었고, 그 사람의 일을 경직적으로 집행한다.

다른 사람에게 일만 타격을 주는 것은 다른 사람의 사상공간이 있는 것을 용납하지 않는 것은 다른 사람의 일에 적극성을 좌절시킨다.