사무실에서 뭘 잘못했어요?

사무실에 할 수 없는 일이 좀 있는데...

번호에 좌석하여 네가 어느 날 저질렀는지 보세요.

회의 과정에서 전화를 받는 것은 주의력에 집중하지 않고 존중 부족의 표현이다.

특히 한쪽 어깨를 들썩이며 목에 전화를 끼고 타인을 존중하지 않고 자신의 머리와 어깨의 근육경련을 일으킨다.

사장이 말을 할 때, 너의 손목에 있는 명표를 노려보는 것은 분명 얄밉다.

만약 당신이 정말 관심을 가지고 있다면, 시계를 노트북 옆에 두는 것이 좋다.

오후 시간에는 회의의 가장 좋은 시간이 아니다.

많은 사람들이 오후 3 -5시에 정신적으로 가장 분발되는 상태다.

연구에 따르면 87%의 사무실 직원이 조사에서 다른 직원들과 동시에 직장 마찰을 겪은 경험이 있다고 답했다.

이런 마찰은 개인에게 불건전한 것이 아니라 동료 관계의 긴장을 불러일으킨다.

회의에서 몸이 긴축되어 더 큰 공간을 주면서 자세를 더욱 느슨하게 할 필요는 없다.

벽이 텅 빈 것은 머리가 텅 빈 것과 같다.

벽에 회사에 관한 일부 회사를 걸어 창의성과 예술성을 가진 작품은 직원들의 사유를 촉진시킨다.

목을 돌려 대변인을 보면 주의력에 영향을 줄 수 있다.

목의 근육이 점점 긴장되어 뇌 문제를 일으켜 주의력을 떨어뜨릴 수 있다.

자신을 위해 편안한 자세를 취하는 것에 부끄럽지 마라.

강연을 할 때 강점과 중점적인 문제를 뇌에 적어야 한다. 서류를 보면서 하는 것이 아니라, 이렇게 하면 네가 충분히 공부를 하지 못한 것이 분명하다.

구름과 안개가 끼는 것을 느끼게 하지 마라.

대략 1 /5의 사무실 관계자들은 상무상용어를 이해하기 어렵다고 생각한다.

몇몇 직원들은 이런 난삽한 전문 언어로 다른 사람들이 더 많은 문제를 제기하는 것을 막기 위해 회의에서 무사히 할 수 있다는 것을 인정하기도 한다.

두 손으로 머리를 안고 허리를 굽혀 앉는 것을 피하고, 이렇게 앉아 있는 것도 정신이 없다.

네가 마사지 사부이기만 하면, 그렇지 않으면 어떻게든 네 여자 동료에게 손대지 마라.

하지만 남자 동료의 뒤에서 두 번 찍는 것은 전혀 다른 의미다.

남의 등을 찍는 것이 찍힌 그 사무실 안에 있는 위상이 높다고 본다.

졸음이든 술에 취해 깨어나지 않았든 아니면 죽었을까?

만약 아니라면 회의에서 연설자의 눈과 접촉을 유지해 주십시오.

한 조사에 따르면 구직자는 면접 과정에서 면접자는 1 /10에 불과한 눈초리와 접촉을 하면 부정적인 인상을 남길 수 있다.

한 번의 대화에서 적어도 45 ~60%의 시간을 유지해야 한다. 상대방의 눈을 바라보는 것이다.

카페인은 긴장감을 완화시킨다. 혹은 회의에서 더욱 편안해지게 하지만 네덜란드의 한 연구에 따르면 하루에 네 잔 이상의 커피는 혈액 중 동형 방광산의 함량이 위험한 수준으로 상승해 심장에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다.

교차하는 두 다리는 당신의 거친 관절 외에도 당신의 다리뼈와 척추의 결합을 억압할 수 있습니다. 이러한 동작은 혈액순환을 방해하고, 더 많은 산소가 뇌에 들어가는 것을 막고, 당신의 사유를 둔화시킬 수 있습니다.

오후에 모임이 있으면 점심에 너무 많이 먹지 마라.

점심에 너무 배불리 먹으면 체내의 혈액을 위쪽으로 이동시켜 뇌와 신체의 산소 함유량을 낮춘다.

MH 건의: 점심 때 내기 있는 물건과 단백질을 먹을 수 있고 과일을 먹을 수 있다.

오후 2시나 4시에 야채 국물을 하나 더 마시거나 채소 말아 주세요.